プエラリアで骨粗鬆症対策

骨粗鬆症は女性にとても多い病気として、今も昔も頭を悩ませています。
しかしなぜ骨粗鬆症は女性に多いのでしょうか。
多くの女性は妊娠・出産・授乳を経験します。
この期間に非常に多くの栄養素を赤ちゃんへ移行させます。

昔は滋養強壮に効く食べ物も今ほどなかったので、産後に母体が弱る人は非常に多く居ました。
現代社会は食事に恵まれていますが、過度のダイエットに励む人も多く、必要分のカルシウムなどの栄養素が足りていない人も多いのです。
また、更年期障害の時期にはどんどんエストロゲンが減少していきます。
このエストロゲンは３０歳を目安に減少していくと言われ、いつの間にか身体が男性化していくのです。

この時骨の密度も減少していくと言われ、年齢ともに骨が弱くなってしまうのです。
この現象をなるべく防ぐためには、私たちは努力を重ねなければなりません。
そこで何が必要かと言えばマメ科の植物「プエラリア・ミリフィカ」です。
プエラリアは元々はミャンマーやタイなどで採取できる植物で、地中に深く根を張っていく植物として、非常に多くの女性を救ってきました。
この植物が減っていってしまうエストロゲンを支えることで、急激な減少による骨粗鬆症を未病することが出来るのです。